Courbe d'évolution de Nivroxx pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Nivroxx pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 37/ 42
- Classement meilleur performence: 37/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/42
Historique des performances de Nivroxx pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 50kg | 66.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | 45kg | 60kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 6 ans |