Courbe d'évolution de Handguns pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Handguns pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 11/ 38
- Classement meilleur performence: 11/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/38
Historique des performances de Handguns pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 180kg | 180kg | +31kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 120kg | 149kg | Ø | il y a 2 ans |
