Courbe d'évolution de Frontin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Frontin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 20/ 22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/22
Historique des performances de Frontin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 50kg | 72kg | -61kg | il y a 8 mois | |
x 10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 1 an |