Courbe d'évolution de akhybillal pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de akhybillal pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 6/ 20
- Classement meilleur performence: 6/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/20
Historique des performances de akhybillal pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 100kg | 133kg | +40kg | il y a 10 mois | |
| x 10 | 70kg | 93kg | -6kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 1 an |
