Courbe d'évolution de GreenIce7 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de GreenIce7 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 6/ 20
- Classement meilleur performence: 6/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/20
Historique des performances de GreenIce7 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 14 | 101kg | 145.5kg | +37.5kg | il y a 11 mois | |
| x 12 | 75kg | 108kg | Ø | il y a 1 an |
