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Statistiques des performances de Kilikday pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Kilikday pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Kilikday pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 13/ 26
  • Classement meilleur performence: 10/26
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/26

Historique des performances de Kilikday pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 32kg 39.5kg -3.5kg il y a 2 ans
x12 30kg 43kg Ø il y a 2 ans
  • 10/26 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Virgil ( 1RM : 54.5kg )
  • 2ème: Shinoa ( 1RM : 49kg )
  • 3ème: Gstar ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: Aubin ( 1RM : 50.5kg )
  • 5ème: Ben ( 1RM : 50.5kg )
  • 6ème: Shinoa ( 1RM : 46kg )
  • 7ème: Jerome2 ( 1RM : 37kg )
  • 8ème: wildo ( 1RM : 42.5kg )
  • 9ème: Zkbdksdh ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: azaze ( 1RM : 43.5kg )
  • 11ème: Thomas1 ( 1RM : 43kg )
  • 12ème: Incognito ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: Axel1 ( 1RM : 37kg )
  • 14ème: Jfos ( 1RM : 39.5kg )
  • 15ème: Martingale ( 1RM : 37kg )
  • 16ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 17ème: Babas31 ( 1RM : 33kg )
  • 18ème: Alexis1 ( 1RM : 30kg )
  • 19ème: roooobertoooo ( 1RM : 29kg )
  • 20ème: specialepisode ( 1RM : 29kg )
  • 21ème: Eleven ( 1RM : 30.5kg )
  • 22ème: Lapava ( 1RM : 27.5kg )
  • 23ème: Dylan1 ( 1RM : 24kg )
  • 24ème: JeanR ( 1RM : 19.5kg )
  • 25ème: macproa ( 1RM : 18.5kg )
  • 26ème: Jean1 ( 1RM : 7kg )