Courbe d'évolution de Max6me pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Max6me pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 25/ 26
- Classement meilleur performence: 25/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/26
Historique des performances de Max6me pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 22kg | 27kg | +1.5kg | il y a 11 mois | |
x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 1 an |