Courbe d'évolution de Max6me pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Max6me pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 23/ 26
- Classement meilleur performence: 23/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/26
Historique des performances de Max6me pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22kg | 27kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
x12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 2 ans |