Courbe d'évolution de RPL pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de RPL pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 33/ 49
- Classement meilleur performence: 33/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/49
Historique des performances de RPL pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | + 30kg | 116.5kg | +3kg | il y a 10 mois | |
x 12 | + 15kg | 113.5kg | +22kg | il y a 11 mois | |
x 8 | + 10kg | 91.5kg | Ø | il y a 11 mois |