Courbe d'évolution de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 17/ 31
- Classement meilleur performence: 14/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/31
Historique des performances de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 18kg | 18kg | -2kg | il y a 6 jours | |
| x 1 | 20kg | 20kg | +5kg | il y a 2 semaines | |
| x 4 | 14kg | 15kg | +5kg | il y a 3 semaines | |
| x 9 | 8kg | 10kg | -1.5kg | il y a 1 mois | |
| x 12 | 8kg | 11.5kg | -2.5kg | il y a 1 mois | |
| x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 2 mois |
