Courbe d'évolution de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 30/ 29
- Classement meilleur performence: 15/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/29
Historique des performances de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 10kg | 11kg | -7kg | il y a 1 an | |
| x5 | 16kg | 18kg | Ø | il y a 1 an | |
| x1 | 18kg | 18kg | -2kg | il y a 1 an | |
| x1 | 20kg | 20kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x4 | 14kg | 15kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x9 | 8kg | 10kg | -1.5kg | il y a 1 an | |
| x12 | 8kg | 11.5kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
| x12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 1 an |
