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Statistiques des performances de LionAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de LionAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de LionAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 18/ 32
  • Classement meilleur performence: 18/32

Historique des performances de LionAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x3 140kg 148kg Ø il y a 7 ans
x3 140kg 148kg +2kg il y a 7 ans
x5 130kg 146kg +19kg il y a 7 ans
x3 120kg 127kg Ø il y a 7 ans
  • 18/32 Classement
  • Classement par record
  • 1er: So62por ( 1RM : 257kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 270kg )
  • 3ème: Jaja ( 1RM : 242.5kg )
  • 4ème: alainconnu ( 1RM : 206kg )
  • 5ème: Daneel ( 1RM : 200kg )
  • 6ème: ALAIN ( 1RM : 200kg )
  • 7ème: AngelBody ( 1RM : 205kg )
  • 8ème: Ianis5733 ( 1RM : 190.5kg )
  • 9ème: Emilien ( 1RM : 200kg )
  • 10ème: Aurélien2 ( 1RM : 180kg )
  • 11ème: enzobkf ( 1RM : 180kg )
  • 12ème: Jonathan3 ( 1RM : 180kg )
  • 13ème: Vander ( 1RM : 162.5kg )
  • 14ème: Beni ( 1RM : 163.5kg )
  • 15ème: Romain3 ( 1RM : 154kg )
  • 16ème: Patrick ( 1RM : 144kg )
  • 17ème: Cédric1 ( 1RM : 149kg )
  • 18ème: TREYARD ( 1RM : 145kg )
  • 19ème: Paganini ( 1RM : 149kg )
  • 20ème: DrKamiya ( 1RM : 146kg )
  • 21ème: Aurelien85 ( 1RM : 141.5kg )
  • 22ème: Axel1 ( 1RM : 136.5kg )
  • 23ème: Gregory ( 1RM : 140kg )
  • 24ème: roooobertoooo ( 1RM : 133kg )
  • 25ème: aasdg ( 1RM : 140kg )
  • 26ème: Stephane1 ( 1RM : 133kg )
  • 27ème: Nicolas3 ( 1RM : 135kg )
  • 28ème: Martingale ( 1RM : 124kg )
  • 29ème: Faustinator ( 1RM : 99kg )
  • 30ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 93.5kg )
  • 31ème: roooobertoooo ( 1RM : 1kg )
  • 32ème: ChevalierLOTR777 ( 1RM : 23kg )