Courbe d'évolution de Slayter pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Slayter pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 33/ 45
- Classement meilleur performence: 33/45
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 43/45
Historique des performances de Slayter pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 110.5kg | +1.5kg | il y a 6 jours | |
x 9 | Ø | 109kg | +13.5kg | il y a 4 semaines | |
x 5 | Ø | 95.5kg | Ø | il y a 1 mois |