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Statistiques des performances de Glucs pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Glucs pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Glucs pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 9/ 9
  • Classement meilleur performence: 9/9
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/9

Historique des performances de Glucs pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x12 10kg 14kg Ø il y a 1 an
  • 9/9 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Rachitix ( 1RM : 30kg )
  • 2ème: Rachitix ( 1RM : 26.5kg )
  • 3ème: Quentin1 ( 1RM : 24.5kg )
  • 4ème: Martingale ( 1RM : 17kg )
  • 5ème: Bradd ( 1RM : 17kg )
  • 6ème: Mathi ( 1RM : 17kg )
  • 7ème: Thomas1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 8ème: wallah ( 1RM : 14kg )
  • 9ème: Jean1 ( 1RM : 5kg )