Courbe d'évolution de Yaniz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Yaniz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 8/ 8
- Classement meilleur performence: 8/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/8
Historique des performances de Yaniz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x11 | 7kg | 9.5kg | Ø | il y a 1 an |
