Courbe d'évolution de CptSpaulding14 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de CptSpaulding14 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 6/ 24
- Classement meilleur performence: 9/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/24
Historique des performances de CptSpaulding14 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 110kg | 158.5kg | +12kg | il y a 7 ans | |
x10 | 110kg | 146.5kg | +5.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 106kg | 141kg | Ø | il y a 7 ans |