Courbe d'évolution de dramastw pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de dramastw pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 5/ 38
- Classement meilleur performence: 2/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/38
Historique des performances de dramastw pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 160kg | 213kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x10 | 160kg | 213kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | 160kg | 213kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | 160kg | 213kg | -32.5kg | il y a 7 ans | |
| x15 | 150kg | 245.5kg | Ø | il y a 7 ans |
