Courbe d'évolution de Lucky pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Lucky pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 13/ 14
- Classement meilleur performence: 13/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/14
Historique des performances de Lucky pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 30kg | 37kg | +5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 24kg | 32kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x8 | 25kg | 31kg | Ø | il y a 7 ans |
