Fermer X
32.9
fosteur49 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x8 + 26kg 123kg +1kg
Soulevé de terre x1 140kg 140kg Ø
Curl marteau x10 17.5kg 23kg -3.5kg
Développé assis aux haltères x10 22.5kg 30kg +1kg
Rowing barre x9 65kg 83.5kg -3kg
Poids de corps: 73.4kg (+0kg)
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