Fermer X
21.2
Gimli Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x4 Ø 104.5kg Ø
Développé couché x8 75kg 93kg Ø
Back Squat x8 100kg 124kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x6 80kg 92.5kg Ø
Dips x5 Ø 108kg Ø
Développé couché incliné haltères x8 26kg 32kg Ø
Poids de corps: 96kg
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