Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/30
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 95kg | 114kg | +2.5kg | il y a 2 mois | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | +6kg | il y a 9 mois | |
| x 8 | 85kg | 105.5kg | +12.5kg | il y a 11 mois | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 1 an |
