Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 30/ 45
- Classement meilleur performence: 29/45
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/45
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | Ø | 112kg | -0.5kg | il y a 2 semaines | |
x 6 | Ø | 112.5kg | +4.5kg | il y a 3 semaines | |
x 5 | Ø | 108kg | Ø | il y a 1 mois |