Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 13/ 59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/59
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | + 5kg | 136kg | -9kg | il y a 3 mois | |
| x11 | + 8kg | 145kg | +20.5kg | il y a 9 mois | |
| x9 | Ø | 124.5kg | +12.5kg | il y a 11 mois | |
| x6 | Ø | 112kg | -0.5kg | il y a 1 an | |
| x6 | Ø | 112.5kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x5 | Ø | 108kg | Ø | il y a 1 an |
