Fermer X
42.5
Martingale Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Extension verticale avec haltère x13 16kg 23kg +2kg
Développé couché x10 90kg 120kg +6kg
Développé incliné x10 75kg 100kg +7kg
Over Head Press x9 47.5kg 61kg +3kg
Poids de corps: 77kg (+0kg)
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