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Statistiques des performances de Martingale pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Martingale pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Martingale pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 8/ 49
  • Classement meilleur performence: 6/49
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/49

Historique des performances de Martingale pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 90kg 120kg -4.5kg il y a 3 jours
x 11 90kg 124.5kg +5.5kg il y a 2 semaines
x 9 92.5kg 119kg +6kg il y a 3 semaines
x 10 85kg 113kg -11.5kg il y a 1 mois
x 11 90kg 124.5kg -5kg il y a 2 mois
x 12 90kg 129.5kg +7.5kg il y a 3 mois
x 9 95kg 122kg +4kg il y a 3 mois
x 8 95kg 118kg +6.5kg il y a 4 mois
x 8 90kg 111.5kg -2.5kg il y a 4 mois
x 7 95kg 114kg -6kg il y a 5 mois
x 10 90kg 120kg +6kg il y a 5 mois
x 7 95kg 114kg -5kg il y a 6 mois
x 9 92.5kg 119kg +3.5kg il y a 6 mois
x 9 90kg 115.5kg -4.5kg il y a 7 mois
x 10 90kg 120kg +4.5kg il y a 7 mois
x 9 90kg 115.5kg Ø il y a 8 mois
x 9 90kg 115.5kg +4kg il y a 8 mois
x 8 90kg 111.5kg -1.5kg il y a 8 mois
x 10 85kg 113kg -2kg il y a 9 mois
x 12 80kg 115kg +2kg il y a 9 mois
x 10 85kg 113kg +2.5kg il y a 10 mois
x 11 80kg 110.5kg +4.5kg il y a 10 mois
x 9 82.5kg 106kg -0.5kg il y a 11 mois
x 10 80kg 106.5kg -6.5kg il y a 11 mois
x 10 85kg 113kg Ø il y a 1 an
x 10 85kg 113kg Ø il y a 1 an
x 10 85kg 113kg +4kg il y a 1 an
x 9 85kg 109kg -1kg il y a 1 an
x 10 82.5kg 110kg -0.5kg il y a 1 an
x 11 80kg 110.5kg +4kg il y a 1 an
x 10 80kg 106.5kg +4kg il y a 1 an
x 9 80kg 102.5kg -8kg il y a 1 an
x 11 80kg 110.5kg +8.5kg il y a 1 an
x 7 85kg 102kg -13kg il y a 1 an
x 12 80kg 115kg +4.5kg il y a 1 an
x 11 80kg 110.5kg +4kg il y a 1 an
x 10 80kg 106.5kg -5kg il y a 1 an
x 12 77.5kg 111.5kg +8.5kg il y a 1 an
x 10 77.5kg 103kg -0.5kg il y a 1 an
x 11 75kg 103.5kg +4.5kg il y a 1 an
x 8 80kg 99kg -1kg il y a 1 an
x 10 75kg 100kg +3.5kg il y a 1 an
x 9 75kg 96.5kg +3.5kg il y a 1 an
x 8 75kg 93kg Ø il y a 1 an
x 10 70kg 93kg -6kg il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg -7.5kg il y a 2 ans
x 10 80kg 106.5kg +3.5kg il y a 2 ans
x 10 77.5kg 103kg -0.5kg il y a 2 ans
x 11 75kg 103.5kg +4.5kg il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg -3.5kg il y a 2 ans
x 9 80kg 102.5kg Ø il y a 2 ans
x 9 80kg 102.5kg -4kg il y a 2 ans
x 10 80kg 106.5kg +4kg il y a 2 ans
x 9 80kg 102.5kg +7kg il y a 2 ans
x 5 85kg 95.5kg -0.5kg il y a 2 ans
x 7 80kg 96kg -7.5kg il y a 2 ans
x 11 75kg 103.5kg +4.5kg il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg -3.5kg il y a 2 ans
x 9 80kg 102.5kg -5.5kg il y a 2 ans
x 12 75kg 108kg +5.5kg il y a 2 ans
x 9 80kg 102.5kg Ø il y a 2 ans
x 9 80kg 102.5kg -5.5kg il y a 2 ans
x 12 75kg 108kg +7.5kg il y a 2 ans
x 12 70kg 100.5kg +1.5kg il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg Ø il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg Ø il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg Ø il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg Ø il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg Ø il y a 2 ans
x 8 80kg 99kg +3kg il y a 2 ans
x 7 80kg 96kg -0.5kg il y a 2 ans
x 9 75kg 96.5kg +3.5kg il y a 2 ans
x 8 75kg 93kg Ø il y a 2 ans
x 8 75kg 93kg Ø il y a 2 ans
x 10 70kg 93kg Ø il y a 2 ans
x 10 70kg 93kg Ø il y a 2 ans
x 10 70kg 93kg +6.5kg il y a 2 ans
x 8 70kg 86.5kg Ø il y a 2 ans
x 10 65kg 86.5kg Ø il y a 2 ans
x 8 70kg 86.5kg +6.5kg il y a 2 ans
x 10 60kg 80kg -10kg il y a 2 ans
x 7 75kg 90kg -6.5kg il y a 3 ans
x 9 75kg 96.5kg +3.5kg il y a 3 ans
x 9 72.5kg 93kg Ø il y a 3 ans
x 10 70kg 93kg +6.5kg il y a 3 ans
x 8 70kg 86.5kg -3.5kg il y a 3 ans
x 9 70kg 90kg -3.5kg il y a 3 ans
x 12 65kg 93.5kg -10kg il y a 3 ans
x 11 75kg 103.5kg +4.5kg il y a 4 ans
x 8 80kg 99kg -9kg il y a 4 ans
x 12 75kg 108kg +4.5kg il y a 4 ans
x 11 75kg 103.5kg +3.5kg il y a 4 ans
x 10 75kg 100kg +3.5kg il y a 4 ans
x 9 75kg 96.5kg +3.5kg il y a 4 ans
x 8 75kg 93kg Ø il y a 4 ans
  • 6/49 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 200kg )
  • 2ème: Rozozo ( 1RM : 145kg )
  • 3ème: Bdexez ( 1RM : 138.5kg )
  • 4ème: Bdexez ( 1RM : 133kg )
  • 5ème: RoadTopPrime ( 1RM : 129.5kg )
  • 6ème: Gristache ( 1RM : 129.5kg )
  • 7ème: Martingale ( 1RM : 124.5kg )
  • 8ème: MariusIII ( 1RM : 120kg )
  • 9ème: Shinoa ( 1RM : 112.5kg )
  • 10ème: Shinoa ( 1RM : 112.5kg )
  • 11ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 110.5kg )
  • 12ème: BackBro ( 1RM : 110kg )
  • 13ème: chiendlakas ( 1RM : 110kg )
  • 14ème: BackBro ( 1RM : 108kg )
  • 15ème: BackBro ( 1RM : 108kg )
  • 16ème: Arhoverse ( 1RM : 106.5kg )
  • 17ème: Beni ( 1RM : 106.5kg )
  • 18ème: Beni ( 1RM : 104kg )
  • 19ème: Didi296 ( 1RM : 102kg )
  • 20ème: Joel ( 1RM : 100kg )
  • 21ème: Vizz ( 1RM : 100kg )
  • 22ème: Beni ( 1RM : 96kg )
  • 23ème: Travis ( 1RM : 95.5kg )
  • 24ème: Seraf1 ( 1RM : 93.5kg )
  • 25ème: Zifir ( 1RM : 93kg )
  • 26ème: Saewi ( 1RM : 92.5kg )
  • 27ème: Sanchiz ( 1RM : 90kg )
  • 28ème: Sanchiz ( 1RM : 87kg )
  • 29ème: maxouu08210 ( 1RM : 85.5kg )
  • 30ème: fosteur49 ( 1RM : 84.5kg )
  • 31ème: juanito ( 1RM : 80.5kg )
  • 32ème: Hakdol ( 1RM : 80.5kg )
  • 33ème: Kmi ( 1RM : 79kg )
  • 34ème: SPPDC ( 1RM : 78.5kg )
  • 35ème: Julien61 ( 1RM : 73kg )
  • 36ème: Julien61 ( 1RM : 70.5kg )
  • 37ème: azerty88 ( 1RM : 66.5kg )
  • 38ème: Tricasse ( 1RM : 64.5kg )
  • 39ème: Vlm94 ( 1RM : 64kg )
  • 40ème: Tricasse ( 1RM : 61.5kg )
  • 41ème: PowerFlo ( 1RM : 59kg )
  • 42ème: Tricasse ( 1RM : 59kg )
  • 43ème: Cmalx ( 1RM : 52.5kg )
  • 44ème: Mathi ( 1RM : 51.5kg )
  • 45ème: Cmalx ( 1RM : 51kg )
  • 46ème: Mathi ( 1RM : 43kg )
  • 47ème: ArticleXV ( 1RM : 42kg )
  • 48ème: ArticleXV ( 1RM : 37kg )
  • 49ème: Greggyz ( 1RM : 14kg )