Fermer X
35.7
VAlex Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x10 28kg 37kg Ø
Développé couché x3 100kg 105.5kg -1kg
Soulevé de terre x2 130kg 133.5kg +3.5kg
Back Squat x4 100kg 109kg +3.5kg
Poids de corps: 79kg (+0kg)
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