Courbe d'évolution de VAlex pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de VAlex pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 81/ 70
- Classement meilleur performence: 81/70
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 81/38
Historique des performances de VAlex pour l'exercice Back Squat
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 120kg | x 5 | 135kg | +68.5kg | il y a 3 semaines | |
| 50kg | x 10 | 66.5kg | Ø | il y a 5 mois |