Courbe d'évolution de VAlex pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de VAlex pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 28/ 40
- Classement meilleur performence: 28/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/40
Historique des performances de VAlex pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 130kg | 133.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
x1 | 130kg | 130kg | Ø | il y a 5 ans |