Fermer X
34.1
Cafeole Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x9 + 35kg 129.5kg -1.5kg
Soulevé de terre x11 135kg 187kg +21.5kg
Développé assis aux haltères x9 31kg 39.5kg +2kg
Dips x9 + 25kg 117kg -22.5kg
Développé couché x1 85kg 85kg +18.5kg
Poids de corps: 66kg (+0kg)
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