Fermer X

17.5
Coentro Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x8 Ø 94kg +3kg
Développé couché x10 50kg 66.5kg +2.5kg
Back Squat x9 70kg 90kg +3.5kg
Over Head Press x11 20kg 27.5kg +1kg
Poids de corps: 76kg (+0kg)
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