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Statistiques des performances de Coentro pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de Coentro pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de Coentro pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 181/ 35
  • Classement meilleur performence: 181/35
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 181/15

Historique des performances de Coentro pour l'exercice Over Head Press

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
20kg x 13 28.5kg Ø il y a 3 mois
20kg x 13 28.5kg Ø il y a 3 mois
20kg x 12 28.5kg +1kg il y a 3 mois
20kg x 11 27.5kg Ø il y a 3 mois
20kg x 11 27.5kg +1kg il y a 3 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 4 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 4 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 4 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 6 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 6 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 7 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 7 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 7 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 9 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 10 mois
20kg x 10 26.5kg Ø il y a 10 mois
  • 181/35 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 150kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 99kg )
  • 3ème: Pablito75 ( 1RM : 97.5kg )
  • 4ème: Electros26 ( 1RM : 83kg )
  • 5ème: Zekron ( 1RM : 81kg )
  • 6ème: PiotrD ( 1RM : 78.5kg )
  • 7ème: yann55 ( 1RM : 74.5kg )
  • 8ème: Lebougre ( 1RM : 72kg )
  • 9ème: xprimental ( 1RM : 72kg )
  • 10ème: raptor76 ( 1RM : 70kg )
  • 11ème: KAICI ( 1RM : 69.5kg )
  • 12ème: GleaaTch ( 1RM : 69.5kg )
  • 13ème: Babat ( 1RM : 67.5kg )
  • 14ème: Blazuri ( 1RM : 62kg )
  • 15ème: Alkassem ( 1RM : 60kg )
  • 16ème: Yupin57 ( 1RM : 58.5kg )
  • 17ème: Hub ( 1RM : 58.5kg )
  • 18ème: kurtrequin ( 1RM : 56kg )
  • 19ème: Polnareff ( 1RM : 54.5kg )
  • 20ème: limonadeaulapis ( 1RM : 54.5kg )
  • 21ème: ChakraHolder ( 1RM : 53kg )
  • 22ème: Max85 ( 1RM : 53kg )
  • 23ème: Tetalys ( 1RM : 49.5kg )
  • 24ème: Sankukai ( 1RM : 48kg )
  • 25ème: Anth ( 1RM : 43kg )
  • 26ème: Sankukai ( 1RM : 41.5kg )
  • 27ème: b6394 ( 1RM : 40kg )
  • 28ème: MohDeluxe ( 1RM : 40kg )
  • 29ème: Tarzan300 ( 1RM : 40kg )
  • 30ème: Sankukai ( 1RM : 36.5kg )
  • 31ème: Odi ( 1RM : 31kg )
  • 32ème: Frankiz ( 1RM : 26.5kg )
  • 33ème: Sankukai ( 1RM : 25kg )
  • 34ème: clthubh ( 1RM : 20kg )
  • 35ème: TheoNyme ( 1RM : 18.5kg )