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  • 31.4
     450kgSDTetToi
  • Description:
    450kgSDTetToi n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 31.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 1 (afficher la liste)
    - Instagram: @abricotduturfu
    - Popularité: 1330pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de 450kgSDTetToi :
  • 31.4
    450kgSDTetToi il y a 8 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing barre x8 75kg 93kg +18.5kg
    Développé couché x7 75kg 90kg Ø
    Traction pronation x20 Ø 106kg -9kg
    Poids de corps: 65kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 31.4
    450kgSDTetToi il y a 8 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x8 44kg 54.5kg Ø
    Rowing barre x8 60kg 74.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x7 18kg 21.5kg Ø
    Poids de corps: 65kg (+0kg)
    Réagir (1)
  • 26.2
    450kgSDTetToi il y a 8 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x7 44kg 52.5kg +2.5kg
    Dips x9 + 40kg 135kg Ø
    Traction pronation x12 + 15kg 115kg Ø
    Curl incliné x8 18kg 22kg Ø
    Poids de corps: 65kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 17.4
    450kgSDTetToi il y a 8 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x1 50kg 50kg Ø
    Dips x9 + 40kg 135kg Ø
    Poids de corps: 65kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x7 44kg 52.5kg il y a 8 ans
    Dips x9 + 40kg 135kg il y a 8 ans
    Traction pronation x12 + 15kg 115kg il y a 8 ans
    Curl incliné x8 18kg 22kg il y a 8 ans
    Rowing barre x8 75kg 93kg il y a 8 ans
    Développé couché x7 75kg 90kg il y a 8 ans
    Over Head Press x8 44kg 54.5kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères x7 18kg 21.5kg il y a 8 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre x8 75kg 93kg +18.5kg il y a 8 ans
    Traction pronation x20 Ø 106kg -9kg il y a 8 ans
    Développé couché x7 75kg 90kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères x7 18kg 21.5kg Ø il y a 8 ans
    Over Head Press x8 44kg 54.5kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné x8 18kg 22kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre droite ou coudée x7 44kg 52.5kg +2.5kg il y a 8 ans
    Dips x9 + 40kg 135kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • 450kgSDTetToi n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1330pts Badges
  • 31
    0
    3
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    4
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    2953
  • 637/8515 Classement général (afficher ):