Courbe d'évolution de 450kgSDTetToi pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de 450kgSDTetToi pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 33/ 48
- Classement meilleur performence: 18/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/48
Historique des performances de 450kgSDTetToi pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | Ø | 106kg | -9kg | il y a 6 ans | |
x 12 | + 15kg | 115kg | Ø | il y a 6 ans |