Courbe d'évolution de 450kgSDTetToi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de 450kgSDTetToi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 10/ 35
- Classement meilleur performence: 10/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/35
Historique des performances de 450kgSDTetToi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 44kg | 52.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 50kg | 50kg | Ø | il y a 6 ans |
