Profil de LucasRumi
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50.5
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Description: LucasRumi n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 50.5
- Classement: Non classé
- Age: 19ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Argenteuil
- Amis: 0
- Popularité: 544pts
- Poids de corps: 86kg
- Taille: 184cm - mensurations
- Body-fat: 15.5%
- Rythme cardiaque: 68 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 50 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
- Fil d'actu musclé de LucasRumi :
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50.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 140kg x 10 186.5kg +30kg -
49
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 135kg x 6 156.5kg -13kg -
49
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29.6
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42.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 130kg x 14 187kg +7kg -
42.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 40kg x 12 57.5kg Ø -
36.9
- Performances réalisées
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Equilibre
4.8 :
Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps
- 0 Evolution du physique
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LucasRumi n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 544pts Points obtenus:
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- Score global: 50.5 x 10pts
- Photos publiées: 0 x 5pts
- Amis: 0 x 4pts
- Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
- Actualisations effectuées: 7 x 2pts
- Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
- Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 1 x 1pt
- Visites effectuées: 22 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 4 x 0.5pts
- 170/5442 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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LucasRumi n'a pas encore posté de message sur le chat.LucasRumi:
Salut tout le monde.
Message posté sur le sujet Douleur intercostale au squat et soulevé de terre du forum Bla bla il y a 1 mois
Ça fait 2 semaines que lors de mes séances de squat ou deadlift j'ai une gêne... Afficher