Courbe d'évolution de Dnk0 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Dnk0 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 18/ 24
- Classement meilleur performence: 18/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/24
Historique des performances de Dnk0 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 24kg | 32kg | +3kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 6 ans |