Courbe d'évolution de Maceteur pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Maceteur pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 1/ 18
- Classement meilleur performence: 1/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/18
Historique des performances de Maceteur pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 20kg | 28.5kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
x 12 | 17.5kg | 25kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
x 12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 4 ans |