Courbe d'évolution de PriseAstrale pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de PriseAstrale pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 1/ 23
- Classement meilleur performence: 1/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/23
Historique des performances de PriseAstrale pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 140kg | 186.5kg | +62.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 100kg | 124kg | -9kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 100kg | 133kg | +26.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans |
