Courbe d'évolution de PriseAstrale pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de PriseAstrale pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 1/ 27
- Classement meilleur performence: 1/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/27
Historique des performances de PriseAstrale pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 42kg | 60.5kg | +17.5kg | il y a 2 ans | |
x15 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 4 ans |