Courbe d'évolution de lobsi97 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Classement de lobsi97 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

• Classement dernière performence: 2/ 27
• Classement meilleur performence: 2/27
• Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/27

Historique des performances de lobsi97 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
x5	48kg	54kg	+1.5kg	il y a 10 mois
x7	44kg	52.5kg	+3kg	il y a 11 mois
x8	40kg	49.5kg	-2.5kg	il y a 1 an
x8	42kg	52kg	+2kg	il y a 2 ans
x7	42kg	50kg	Ø	il y a 2 ans
x7	42kg	50kg	+2kg	il y a 2 ans
x7	40kg	48kg	-1.5kg	il y a 2 ans
x8	40kg	49.5kg	Ø	il y a 2 ans
x8	40kg	49.5kg	Ø	il y a 2 ans
x8	40kg	49.5kg	Ø	il y a 2 ans
x8	40kg	49.5kg	+2.5kg	il y a 2 ans
x8	38kg	47kg	+1.5kg	il y a 3 ans
x7	38kg	45.5kg	+1kg	il y a 3 ans
x8	36kg	44.5kg	+1.5kg	il y a 3 ans
x7	36kg	43kg	+1.5kg	il y a 3 ans
x6	36kg	41.5kg	+4.5kg	il y a 3 ans
x8	30kg	37kg	-6kg	il y a 3 ans
x7	36kg	43kg	+1kg	il y a 5 ans
x8	34kg	42kg	-1kg	il y a 5 ans
x7	36kg	43kg	+1.5kg	il y a 5 ans
x6	36kg	41.5kg	-0.5kg	il y a 6 ans
x8	34kg	42kg	Ø	il y a 6 ans
x8	34kg	42kg	+1.5kg	il y a 6 ans
x7	34kg	40.5kg	+2.5kg	il y a 6 ans
x7	32kg	38kg	Ø	il y a 6 ans
x7	32kg	38kg	+1kg	il y a 6 ans
x10	28kg	37kg	+2.5kg	il y a 6 ans
x8	28kg	34.5kg	-2.5kg	il y a 6 ans
x10	28kg	37kg	+3.5kg	il y a 6 ans
x7	28kg	33.5kg	+1.5kg	il y a 6 ans
x8	26kg	32kg	-8kg	il y a 6 ans
x10	30kg	40kg	+3kg	il y a 7 ans
x8	30kg	37kg	-3kg	il y a 7 ans
x10	30kg	40kg	Ø	il y a 7 ans
x12	28kg	40kg	+8kg	il y a 7 ans
x10	24kg	32kg	Ø	il y a 7 ans
x10	24kg	32kg	Ø	il y a 7 ans