Courbe d'évolution de Solidite pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Solidite pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 12/ 36
- Classement meilleur performence: 12/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/36
Historique des performances de Solidite pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 7 ans |