Courbe d'évolution de Thomas1 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Thomas1 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 21/ 27
- Classement meilleur performence: 21/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/27
Historique des performances de Thomas1 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 32.5kg | 40kg | Ø | il y a 3 semaines |
