Courbe d'évolution de Simon1991 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Simon1991 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 19/ 39
- Classement meilleur performence: 19/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/39
Historique des performances de Simon1991 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 130kg | 151kg | +5kg | il y a 7 ans | |
| x5 | 130kg | 146kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x5 | 130kg | 146kg | +5.5kg | il y a 7 ans | |
| x5 | 125kg | 140.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x5 | 125kg | 140.5kg | -8.5kg | il y a 7 ans | |
| x5 | 132.5kg | 149kg | -2kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 130kg | 151kg | +5kg | il y a 7 ans | |
| x5 | 130kg | 146kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
| x5 | 127.5kg | 143.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x5 | 127.5kg | 143.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x5 | 127.5kg | 143.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x5 | 127.5kg | 143.5kg | Ø | il y a 7 ans |
