Courbe d'évolution de Phosfer pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Phosfer pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 41/ 65
- Classement meilleur performence: 41/65
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 41/38
Historique des performances de Phosfer pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 34kg | x 10 | 45kg | Ø | il y a 1 semaine |