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Statistiques des performances de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 22/ 35
  • Classement meilleur performence: 20/35
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/35

Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 26kg 32kg Ø il y a 5 ans
x8 26kg 32kg Ø il y a 5 ans
x10 24kg 32kg +0.5kg il y a 5 ans
x12 22kg 31.5kg -3kg il y a 5 ans
x8 28kg 34.5kg +2.5kg il y a 5 ans
x8 26kg 32kg +2.5kg il y a 5 ans
x8 24kg 29.5kg -0.5kg il y a 5 ans
x6 26kg 30kg +0.5kg il y a 5 ans
x8 24kg 29.5kg -2.5kg il y a 5 ans
x10 24kg 32kg +1.5kg il y a 5 ans
x9 24kg 30.5kg +3.5kg il y a 5 ans
x8 22kg 27kg Ø il y a 5 ans
x8 22kg 27kg -1.5kg il y a 5 ans
x12 20kg 28.5kg +1.5kg il y a 5 ans
x8 22kg 27kg +3kg il y a 5 ans
x10 18kg 24kg Ø il y a 7 ans
x10 18kg 24kg -1.5kg il y a 7 ans
x12 18kg 25.5kg Ø il y a 7 ans
x12 18kg 25.5kg +5.5kg il y a 7 ans
x12 14kg 20kg Ø il y a 7 ans
  • 20/35 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Virgil ( 1RM : 54.5kg )
  • 2ème: Shinoa ( 1RM : 49kg )
  • 3ème: Gstar ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: Raphael1 ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: Aubin ( 1RM : 50.5kg )
  • 6ème: Ben ( 1RM : 50.5kg )
  • 7ème: Shinoa ( 1RM : 46kg )
  • 8ème: Jerome2 ( 1RM : 37kg )
  • 9ème: wildo ( 1RM : 42.5kg )
  • 10ème: STAUB ( 1RM : 41.5kg )
  • 11ème: Zkbdksdh ( 1RM : 40kg )
  • 12ème: azaze ( 1RM : 43.5kg )
  • 13ème: Incognito ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: Thomas1 ( 1RM : 43kg )
  • 15ème: Axel1 ( 1RM : 37kg )
  • 16ème: Jfos ( 1RM : 39.5kg )
  • 17ème: Martingale ( 1RM : 37kg )
  • 18ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 19ème: Vander ( 1RM : 34.5kg )
  • 20ème: roooobertoooo ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 32kg )
  • 22ème: Babas31 ( 1RM : 33kg )
  • 23ème: Alexis1 ( 1RM : 30kg )
  • 24ème: roooobertoooo ( 1RM : 29kg )
  • 25ème: specialepisode ( 1RM : 29kg )
  • 26ème: kck70780 ( 1RM : 30.5kg )
  • 27ème: Eleven ( 1RM : 30.5kg )
  • 28ème: Horny1 ( 1RM : 28.5kg )
  • 29ème: Lapava ( 1RM : 27.5kg )
  • 30ème: Dylan1 ( 1RM : 24kg )
  • 31ème: Kaiser2 ( 1RM : 21.5kg )
  • 32ème: JeanR ( 1RM : 19.5kg )
  • 33ème: macproa ( 1RM : 18.5kg )
  • 34ème: Mosé ( 1RM : 17kg )
  • 35ème: Jean1 ( 1RM : 7kg )