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Statistiques des performances de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 200/ 53
  • Classement meilleur performence: 183/53
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 183/32

Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
22kg x 8 27kg Ø il y a 3 jours
22kg x 8 27kg -1.5kg il y a 1 semaine
20kg x 12 28.5kg +1.5kg il y a 1 semaine
22kg x 8 27kg +3kg il y a 3 semaines
18kg x 10 24kg Ø il y a 1 an
18kg x 10 24kg -1.5kg il y a 1 an
18kg x 12 25.5kg Ø il y a 1 an
18kg x 12 25.5kg +5.5kg il y a 1 an
14kg x 12 20kg Ø il y a 1 an
  • 183/53 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 80.5kg )
  • 2ème: Cafeole ( 1RM : 55.5kg )
  • 3ème: Electros26 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: 2B_ ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: KAICI ( 1RM : 49.5kg )
  • 6ème: BamHit ( 1RM : 48kg )
  • 7ème: Lapioche777 ( 1RM : 47kg )
  • 8ème: IvanovitchD ( 1RM : 46.5kg )
  • 9ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 46kg )
  • 10ème: baronSamedi ( 1RM : 44.5kg )
  • 11ème: jere2580 ( 1RM : 44.5kg )
  • 12ème: lobsi97 ( 1RM : 43kg )
  • 13ème: PiotrD ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: lesquengineer ( 1RM : 42.5kg )
  • 15ème: ImTooFatForThis ( 1RM : 42.5kg )
  • 16ème: Orgsoo ( 1RM : 42kg )
  • 17ème: Lucifer ( 1RM : 41.5kg )
  • 18ème: Ortha ( 1RM : 41.5kg )
  • 19ème: mat1x ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Alpha97 ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Erratum ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: Yazid ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: McFart ( 1RM : 40kg )
  • 24ème: Kleiner ( 1RM : 37kg )
  • 25ème: Okentar ( 1RM : 37kg )
  • 26ème: AurelMyt ( 1RM : 34.5kg )
  • 27ème: Alphamen ( 1RM : 34.5kg )
  • 28ème: Brad ( 1RM : 34.5kg )
  • 29ème: tmax530 ( 1RM : 34.5kg )
  • 30ème: King ( 1RM : 34.5kg )
  • 31ème: yann55 ( 1RM : 33kg )
  • 32ème: VicCacahuete ( 1RM : 33kg )
  • 33ème: sternar12 ( 1RM : 32.5kg )
  • 34ème: Henri88 ( 1RM : 31.5kg )
  • 35ème: RayanD ( 1RM : 31kg )
  • 36ème: Yaya972 ( 1RM : 28.5kg )
  • 37ème: fosteur49 ( 1RM : 28.5kg )
  • 38ème: Lucassebouches ( 1RM : 28.5kg )
  • 39ème: Baljack ( 1RM : 27.5kg )
  • 40ème: Marold ( 1RM : 27.5kg )
  • 41ème: Hub ( 1RM : 27kg )
  • 42ème: XWILDY ( 1RM : 27kg )
  • 43ème: Dankai ( 1RM : 26.5kg )
  • 44ème: Erainaab ( 1RM : 26.5kg )
  • 45ème: Wifloa ( 1RM : 26kg )
  • 46ème: Nacker ( 1RM : 25.5kg )
  • 47ème: HagraGratuite ( 1RM : 24.5kg )
  • 48ème: Leiziix ( 1RM : 22kg )
  • 49ème: Nicoh21 ( 1RM : 20kg )
  • 50ème: Ivar ( 1RM : 17kg )
  • 51ème: Geoffrey ( 1RM : 15kg )
  • 52ème: Domovoi ( 1RM : 14kg )
  • 53ème: Guts ( 1RM : 5kg )