Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Lucassebouches pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 31/ 40
- Classement meilleur performence: 31/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/40
Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 130kg | 130kg | +37kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 70kg | 93kg | +27.5kg | il y a 5 ans | |
| x4 | 60kg | 65.5kg | +3.5kg | il y a 7 ans | |
| x8 | 50kg | 62kg | -10kg | il y a 7 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | +14.5kg | il y a 7 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 7 ans |
