Courbe d'évolution de Tarzan300 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Tarzan300 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 15/ 22
- Classement meilleur performence: 15/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/22
Historique des performances de Tarzan300 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | +26.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | Ø | il y a 6 ans |
