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Statistiques des performances de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

Courbe d'évolution de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

1RM (kg)

Classement de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

  • Classement dernière performence: 100/ 44
  • Classement meilleur performence: 96/44
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 100/20

Historique des performances de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
60kg x 10 80kg Ø il y a 1 jour
60kg x 10 80kg +5.5kg il y a 4 jours
60kg x 8 74.5kg -3kg il y a 1 semaine
54kg x 12 77.5kg +4.5kg il y a 1 semaine
55kg x 10 73kg -4.5kg il y a 2 semaines
54kg x 12 77.5kg +5.5kg il y a 2 semaines
54kg x 10 72kg +5.5kg il y a 3 semaines
50kg x 10 66.5kg -4.5kg il y a 3 semaines
57.5kg x 8 71kg -3.5kg il y a 4 mois
60kg x 8 74.5kg Ø il y a 6 mois
60kg x 8 74.5kg -9kg il y a 7 mois
67.5kg x 8 83.5kg +3kg il y a 10 mois
65kg x 8 80.5kg +6kg il y a 11 mois
60kg x 8 74.5kg +1.5kg il y a 11 mois
55kg x 10 73kg +8.5kg il y a 11 mois
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 11 mois
  • 96/44 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 250kg )
  • 2ème: Paxroft ( 1RM : 172.5kg )
  • 3ème: Lucifer ( 1RM : 172.5kg )
  • 4ème: Lapioche777 ( 1RM : 166.5kg )
  • 5ème: Okentar ( 1RM : 160kg )
  • 6ème: Alpha97 ( 1RM : 160kg )
  • 7ème: Skjessy ( 1RM : 157.5kg )
  • 8ème: BamHit ( 1RM : 149kg )
  • 9ème: McFart ( 1RM : 144kg )
  • 10ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 144kg )
  • 11ème: Ortha ( 1RM : 139kg )
  • 12ème: Electros26 ( 1RM : 137.5kg )
  • 13ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 136.5kg )
  • 14ème: PriseAstrale ( 1RM : 133kg )
  • 15ème: lobsi97 ( 1RM : 133kg )
  • 16ème: IvanovitchD ( 1RM : 133kg )
  • 17ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 129.5kg )
  • 18ème: Henri88 ( 1RM : 129.5kg )
  • 19ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 129.5kg )
  • 20ème: KAICI ( 1RM : 124kg )
  • 21ème: Nacker ( 1RM : 120kg )
  • 22ème: PiotrD ( 1RM : 116.5kg )
  • 23ème: RayanD ( 1RM : 116kg )
  • 24ème: lesquengineer ( 1RM : 115kg )
  • 25ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 115kg )
  • 26ème: Kevco ( 1RM : 112.5kg )
  • 27ème: Sankukai ( 1RM : 106.5kg )
  • 28ème: mat1x ( 1RM : 93.5kg )
  • 29ème: Baljack ( 1RM : 90kg )
  • 30ème: HagraGratuite ( 1RM : 83.5kg )
  • 31ème: Guillaume ( 1RM : 82.5kg )
  • 32ème: yann55 ( 1RM : 80kg )
  • 33ème: Lucassebouches ( 1RM : 72kg )
  • 34ème: Yellostone ( 1RM : 72kg )
  • 35ème: Yazid ( 1RM : 72kg )
  • 36ème: JohnJDoe ( 1RM : 67.5kg )
  • 37ème: Yupin57 ( 1RM : 66kg )
  • 38ème: Torgue797 ( 1RM : 65.5kg )
  • 39ème: Yaya972 ( 1RM : 58kg )
  • 40ème: fosteur49 ( 1RM : 57.5kg )
  • 41ème: Kleiner ( 1RM : 52kg )
  • 42ème: Erratum ( 1RM : 43kg )
  • 43ème: Brad ( 1RM : 40kg )
  • 44ème: Guts ( 1RM : 5kg )