Courbe d'évolution de samysamclasse pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de samysamclasse pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 17/ 21
- Classement meilleur performence: 17/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/21
Historique des performances de samysamclasse pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +12kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 5 ans |
