Courbe d'évolution de samysamclasse pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de samysamclasse pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 19/ 27
- Classement meilleur performence: 17/27
Historique des performances de samysamclasse pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 30kg | 32.5kg | -3.5kg | il y a 6 ans | |
x12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 6 ans |