Courbe d'évolution de samysamclasse pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de samysamclasse pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 33/ 43
- Classement meilleur performence: 33/43
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/43
Historique des performances de samysamclasse pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 105kg | 114.5kg | +8kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 5 ans |