Courbe d'évolution de depp pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de depp pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 31/ 36
- Classement meilleur performence: 31/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/36
Historique des performances de depp pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 5 ans |