Courbe d'évolution de Lucas pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Lucas pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 24/ 27
- Classement meilleur performence: 23/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/27
Historique des performances de Lucas pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 20kg | 28.5kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 5 ans |